Sector 6, Spl. Independenței 319H
021 9306 
2026-10-23
Mezelurile, dulciurile și alimentele ultraprocesate: ce efecte pot avea asupra sănătății digestive?
Sursa: G4Food
Alimentația influențează sănătatea digestivă atât prin cantitatea alimentelor consumate, cât și prin calitatea acestora. Excesul de sare, zahăr și grăsimi, consumul frecvent de mezeluri, dulciuri concentrate, alimente ultraprocesate și alcool pot contribui la apariția sau agravarea unor afecțiuni digestive.
Dr. Adelina Popescu, medic primar gastroenterolog, explică legătura dintre obiceiurile alimentare și afecțiuni precum boala de reflux gastroesofagian, steatoza hepatică și pancreatita acută. De asemenea, atrage atenția asupra riscurilor asociate unei alimentații dezechilibrate menținute pe termen lung, inclusiv asupra creșterii riscului de apariție a unor cancere digestive. Consumul ocazional de alimente nesănătoase nu trebuie însă confundat cu expunerea îndelungată la factorii de risc.
Ce principii ale dietei mediteraneene contribuie la menținerea sănătății și ce rol au mișcarea, hidratarea și investigațiile medicale preventive? Citește articolul integral pe G4Food.
